Simone抻筋了怎么办
的有关信息介绍如下：
病人发生抻筋了就是由于在受到外力后伤及了肌肉软组织。出现这种情况后首先病人应该停止活动，卧床休息。
受伤部位不要自行盲目按摩揉搓以免加重损伤。应该在受伤24小时之内给予受伤部位进行冷敷处理，可以外敷冰块，使损伤的毛血管痉挛收缩，以减少出血。
在损伤超过24小时以后可以采取热敷处理，在受伤部位采用中药熏洗，或者外敷活血化瘀，消肿止痛的膏药，也可以采用针刺、艾灸等方法，或者采用理疗仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗等办法。
同时也可以告诉病人口服活血类的或者是跌打损伤类的药物，都会使损伤的肌肉组织尽快恢复。
