Simone笑能减肥吗
的有关信息介绍如下：
大笑在一定的程度上，也是对减肥有帮助，当然不能但凭借笑就可以达到减肥的效果，而且还一定要进行适当的体育锻炼。
原因分析
根据美国科学家研究，微笑也是会消耗人体的卡路里的，每天大笑15分钟便可以消耗大约10卡到40卡的卡路里，虽然消耗的卡路里不多，但是坚持下来还是会有效果的。
注意事项
1.减肥一定要注意用正确的方法，切勿听取小道方法，反而造成对身体的伤寒。
2.减肥要有坚定的意志力，要有很强的毅力，不要轻易放弃。
3.减肥时也要注意身体各方面营养的摄取，切勿偏食。
