美容面部手法步骤

美容面部手法步骤

脸形能影响一个人的整体形象,尤其对女性来说,容貌的好坏更为重要。女性虽不能以貌取人,但外表好看会让有能力的女性少走很多弯路。要有好看的外表很简单,化妆就可以了,但是化妆是很伤皮肤的,所以人们要非常注意皮肤的保养,除了平时简单的护理外,还要对面部进行按摩,让面部放松,这样就不容易衰老。美容面部手法步骤_高级美容按摩手法如下。

第一步法:用双手手掌或四指指面拍打面部50~100次。又用拇指的其余四指指尖轻轻叩打面部各处,重点穴位加力,连续按摩50~100次。

第二步法:用双手掌侧的小鱼际或手指指腹,由下颌部沿两侧颊部向上向上至两侧颧部,推压按摩,力量轻、连贯,连续20次。

第三步法:然后由鼻翼和口唇两侧通过颊部推送到耳前,连续20次。

第四步法:用双手四指从承浆穴分别向上摩擦两颊,经大迎、下关,至太阳穴,重复20次。

第五步法:用双手四指从两侧迎香穴向斜上方摩擦,经颧大穴至太阳穴。再次由额头中心向外推摩擦至太阳穴,重复20次。

第六步骤:从口角的两侧再向上,通过鼻翼两侧向上推到额头。掌骨小鱼际处用力稍重,连续进行20次。从额头中央再向左右横向分推到太阳穴,连续20次。

第七步法:以双手四指交替推摩(或用指甲背刮擦)上额,从印堂到发迹处,和旁侧。眼周的印堂、攒竹、睛明、瞳子头、四白、承泣各穴,各揉50~100次。眼周穴位也可以用刮痧板的角来点揉,效果更好。接着用拇指按住太阳穴,分别用食指侧分别刮上眼眶和眼眶,重复进行50次。