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晨练后能再睡"回笼觉"吗

晨练后能再睡"回笼觉"吗

的有关信息介绍如下:

晨练后能再睡

晨练以后有点小困是正常的现象,晨练后睡回笼觉,新陈代谢速度减慢,心脑缺氧,最好不要睡"回笼觉",不利于新陈代谢。

可以坐下休息一会就会没事的。