秋癸干有营养吗-问问十二

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秋癸干有营养吗

病情分析：秋葵干是有营养的，秋葵干营养价值很高，有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、维生素、黄酮类化合物等。用秋葵制成的秋葵干，其营养依旧没有改变，泡水也可以溶出，也可以为人体日常活动补充营养。

意见建议：建议经常拉肚子，消化不良，怕凉的人不要多食用秋葵干，因为秋葵干属于凉性。另外，老人，儿童，肠胃不适等体质虚弱者不建议多食秋葵。