效果最好的降压茶

效果最好的降压茶

具有辅助降压作用的茶水比较多，比如苦瓜茶、荷叶茶、玫瑰花茶、黑苦荞茶、罗布麻茶等。目前中医学证明对辅助降低血压有一定功效的茶叶有以下几种：

1、杜仲茶：杜仲茶可以辅助扩张血管和降低血压，同时也有利于血脂和血糖的辅助调节。

2、罗布麻茶：罗布麻茶可以起到祛风、清热、明目的辅助作用，可以辅助治疗高血压引起的头晕、耳鸣等相关症状。

3、荷叶茶：可以帮助控制体重，具有一定的降低血压和降低血脂的辅助功效。

4、决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效，长期泡水喝，对治疗高血压以及由高血压引起的头晕目眩有一定的辅助作用。

对于上述茶水，可以根据自己的喜好，选择其中的一到两种交替泡茶饮用。喝茶对于高血压患者主要是起到日常调理作用，不能完全替代降压药物治疗高血压。

对于初期发现的轻度高血压，可以先进行非药物治疗，而对于病程比较长、血压比较高的患者，则必须长期规律服用降压药物治疗。