怎么拔罐减肥

怎么拔罐减肥

拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络的方法来加强脾肾、扶正祛邪，以达到减肥的目的。下面教大家如何利用拔罐的方法减肥：

拔罐的部位主要在腹部。肚脐为神阙穴，横向旁开两寸为天枢穴，四寸为大横穴，向腹部两侧延伸还有带脉穴、章门穴，以上各穴位是主要着罐部位。纵向可取中脘穴，即肚脐与胸剑联合连线的中点处，以及脐上两寸处的下脘穴；

一手持止血钳，夹棉球蘸取浓度为95%的酒精。另一手点燃棉球，使棉球在罐内旋转一圈后马上取出。将火罐顺次置于中脘、天枢、大横、带脉、章门等穴；

留罐5-10分钟后起罐。起罐时一手扶罐，另一手按压罐与皮肤接触处，罐可自行脱落。注意不宜将罐直接拔出，以免损伤皮肤。

1、用棉球蘸取酒精时不可过多，以免酒精滴落烫伤皮肤；

2、应使用罐口周围圆钝无锐角的罐，以免划伤皮肤；

3、拔罐时室温不宜过低,20℃左右为宜，避开风口，以免患者受凉；

4、拔罐后不能够立即洗澡，建议休息12小时后再洗澡。