教你喝酒如何千杯不醉

教你喝酒如何千杯不醉

很多商务人士更是免不了要经常在外应酬。吃饭时，为了调节气氛实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不醉酒呢？营养师教你十妙招1。饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2。服用RU21安体普复合片，能快速解酒醒酒，同时能保持头脑清醒，更重要的是即使喝酒过量，也不会出现呕吐、头疼等难受症状；3。喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；4。喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。5。喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；6。喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；7。喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；8。疲倦时暂时别喝为宜；9。吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；10。喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。解酒误区1、浓茶解酒民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。2、酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。解酒招数1、吃水果如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。2、吃馒头很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。（责任编辑：张国栋 实习编辑：王羽）最受欢迎男性热文男人房事后带给双方的奇效男性阴茎究竟多粗算正常男人悲剧的4大生理最痛男人想壮阳就必须先滋阴致使阴茎短小的原因男人必知：阴茎衰老的表现男性壮阳食物大集合揭！男人内裤中的大奥秘如何预防男人第一次一溃千里壮阳药所犯下的八大罪状