薰衣草精油的使用方法与主要作用

薰衣草精油的使用方法与主要作用

薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。

但是很多用户对于薰衣草的用法并不是非常清楚，下面就由小编来给大家简单的介绍下。

一、薰衣草精油作用

薰衣草作用非常多，主要有以下几种：

1、皮肤改善

在用户失眠或是皮肤状态不好的时候，可以使用薰衣草精油，能够起到非常好的改善作用。

另外对于处于生理期的女性也有非常大的帮助，不仅可以改善睡眠，而且还可以缓解疲劳以及肌肉酸痛。

2、祛疤

对于爱美的女性来说，疤痕对于自己的影响是非常大的，尤其是心理上的创伤。

而薰衣草精油将能够很好的祛痘祛疤，但是最重要的注意事项就是不能全脸涂抹。

3、冲洗伤口

皮肤割伤、烫伤：将4 滴薰衣草精油滴加到蒸馏水中冲洗伤口。

二、使用方法

1、吸入法

把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。

这种方法的主要目的是舒缓压力以及安神，对于失眠比较严重的用户具有非常大的帮助与作用。

2、熏蒸法

加入5滴薰衣草精油，点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。这种方法的原理与吸入法类似，效果也是非常不错的。

3、涂抹法

可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油，充分调配后在洁面后使用。

跟平时女性使用的护肤品使用有很大的相似性，但是要注意量不能过多。

4、按摩法

按摩法也是使用的非常广泛的，主要分为脸部按摩以及胸部按摩。

a、脸部按摩

脸部按摩可以滴入2-3滴薰衣草精油到手掌，在脸部从下往上涂抹，在额头从内到外按摩，到眼睛周围用无名指以点的方式轻轻按压，最后从下往上按摩脸部和下巴。

b、胸部按摩

滴入2-3滴讨好的按摩油在手上或是胸部，然后用虎口从两边胸部外侧往中间推，两边各30下后，手部变成罩子状，罩住乳房后从底部让乳头方向提拉，共做20次，注意稍微弯腰。

胸部按摩对于丰胸具有非常明显的作用，广大用户可以多加尝试。