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豆角的热量高吗

豆角的热量高吗

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豆角的热量高吗

豆角的热量不高的。因为每100克的豆角,所含的热量大约在34大卡,豆角所含的热量是比较低的,很适合在减肥期间用来食用。吃豆角是不会长胖的,因为豆角所含的热量比较少,只要适量的食用就不会长胖。可以进行适量的运动,热量一旦消耗,体重自然而然就会降低。