左旋肉碱减肥效果好吗
的有关信息介绍如下：
你好，我今年19岁，是一个女孩子，我很胖，看到电视上有说左旋肉碱，有点想买，请问左旋肉碱减肥效果好吗？
左旋肉碱减肥效果不是很好。
通过药物减肥的话，容易产生依赖性，一旦停止用药，可能又反弹了。
原因分析
肥胖一般是由于饮食不当、遗传、进食太多但是运动太少等因素导致的。
建议
建议最好采用运动的方式进行减肥。
不要过度相信电视上的宣传广告。
每天少食少餐，要减少脂肪的摄入量，同时，每天坚持锻炼1个小时，特别是游泳，减肥的效果是很好的。
左旋肉碱减肥效果好吗
Simone
发布于 2026-01-11 20:48:25
863 阅读
