一岁宝宝缺钙严重怎么补快

一岁宝宝缺钙严重怎么补快

缺钙严重快速补钙的方法有口服药物、食物补充等方式。由于1岁宝宝生长发育相对较快，钙成分合成不足容易出现缺钙症状，如烦躁易怒、出汗较多、身体发育迟缓，缺钙严重可能还会导致肋骨外翻、鸡胸、X型腿等情况。应注意补钙需在医生指导下进行，以免剂量过大吸收有限，反而加重宝宝负担。

1、口服药物：若宝宝出现缺钙症状需要及时进行补充，也可以给宝宝检查微量元素如25-羟基维生素D，判断宝宝是否缺钙。若宝宝严重缺钙，需遵医嘱给予大剂量钙剂，如维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物；

2、食物补充：在服用药物的同时还可以给宝宝进食富含蛋白质、钙剂的食物，如鱼虾蟹、鸡蛋、牛奶、牛肉等食物；

3、其他方式：保持宝宝充分的室外活动，多晒太阳，进行适当的活动。晒太阳可促进人体合成天然的维生素D，从而促进肠道吸收钙质。