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岔气是怎么引起的

岔气是怎么引起的

的有关信息介绍如下:

岔气是怎么引起的

岔气一般因剧烈运动前没有做相应准备导致,如举重、跳跃及搬运重物时用力过度或用力不当。

岔气常发生在右下肋部,若并非太严重,只要停止相应动作,缓慢呼吸,即可自行消退。

由于其主要是因呼吸肌痉挛引起,如膈肌痉挛或肋间呼吸肌痉挛,主要表现为剑突下或两侧肋弓处疼痛,有时疼痛非常剧烈,甚至影响到正常呼吸。

为避免患者发生岔气情况,通常在剧烈运动之前先做缓慢深呼吸或稍微活动。

若因不小心突然剧烈运动出现岔气,则应先停下动作,而后采取坐位或卧位休息,即可自行缓解。