血红素低怎么补

血红素低怎么补

血红素是血红蛋白当中非蛋白质铁卟啉组分，而血红素低将会给健康造成危害，起病原因与营养因素、慢性失血以及肠道吸收功能障碍有关，在明确具体起因后需展开针对性治疗，可通过饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、营养因素

营养因素是导致血红素低重要起因，比如饮食当中缺乏铁、叶酸以及维生素等，容易引起血红蛋白降低，需及时调整饮食，多进食一些含铁及维生素食物，比如海带、紫菜、苹果、香蕉等，在饮食得到改善后其血红素可逐渐恢复。

2、慢性失血

如女性得子宫肌瘤、功能失调性子宫出血等妇科疾病，容易导致经血量增多，造成血红蛋白流失，引发血红素低，对此需积极治疗原发疾病，必要时给予手术治疗。

如血红素低较为严重，可配合服用养血当归糖浆、补血口服液等药物治疗。

3、肠道吸收功能障碍

小肠切除、慢性肠炎及克罗恩病等会影响机体对食物中铁及维生素等营养素的吸收，继而导致血红蛋白出现血红素低，此时需合理补锌及维生素，也可补充叶酸，能够促进血红素恢复。

血红素低可通过饮食进行调理，纠正平时不良饮食习惯，但对于过低者需遵医嘱合理使用治疗药物。