尿酸高吃什么

尿酸高吃什么

对于尿酸高的人群来说，除需要调整饮食外，还需应用部分药物进行治疗，具体可在医生指导下进行判断，避免盲目用药。一、食物尿酸高的人群饮食以低嘌呤膳食为主，有助于降低血清尿酸水平，增加尿酸排泄。日常可以嘌呤含量少的谷类、蔬菜为主要蛋白质来源，如黑米、黑豆、红薯、大米等，以及冬瓜、芹菜、白菜、西红柿、黄瓜、茄子等，水果可选择苹果、橘子、柚子等，也可选用适量的含核蛋白较少的乳类、鸡蛋和海参等动物蛋白，同时适当增加饮水。在制作食物时，注意减少刺激性调味品的食用，尽量做到清淡易消化，避免暴饮暴食。二、药物对于尿酸高的情况，应用药物治疗时，一般包括排尿酸药、抑制尿酸生成药物、碱性药物和新型降尿酸药物，具体药物使用应在医生指导下进行。1、排尿酸药常用药物如苯溴马隆，能够抑制近端肾小管对尿酸盐的重吸收，从而增加尿酸的排泄，降低尿酸水平；2、抑制尿酸生成药物药物包括别嘌醇、非布司他等，如别嘌醇能够通过抑制黄嘌呤氧化酶，使尿酸生成减少，适用于尿酸生成过多者；3、碱性药物常见于碳酸氢钠，碳酸氢钠能够碱化尿液，使尿酸不易在尿中积聚形成结晶；4、新型降尿酸药物临床可见拉布立酶、普瑞凯希等药物，能够将尿酸分解为可溶性产物排出，从而发挥一定的疗效。