当归的功效与作用及食用方法-问问十二

当归的功效与作用及食用方法

的有关信息介绍如下：

当归的功效与作用及食用方法

当归含有多种氨基酸和各种微量元素，其中就有我们人体所必须的钙、铜、锌、磷、钾和铁等等。当归具有活血补血，生肌补血，调经止痛，润肠通便等作用。当归对女性有护肤美容的功效，还有对于长期在电脑前工作的上班族，有助于改善肝脏的供血，起到解除疲劳的作用。当归头的补血效果显著，而当归尾则偏于活血。所以对于女性妇科病有显著疗效，被中医界成为“圣药”。当归对心血管系统的疾病也有疗效。当归还可治疗中风，口吐白沫及产后风瘫。