荷叶决明子茶的功效与作用

荷叶决明子茶的功效与作用

荷叶决明子茶的功效与作用是能够润肠通便、降血脂、助消化等，需要及时关注服用后的身体变化。

1、润肠通便：里面含有的膳食纤维缓解肠燥便秘，可以缩短排便的时间。

2、降血脂：服用后可以抑制血清胆固醇的升高和防止动脉粥样硬化斑块形成，扩张血管，净化血液，加快体内血液循环。

3、助消化：可以加快人体胃酸分泌，加快肠胃蠕动，促进食物的消化和吸收，减少腹胀和消化不良。

除此以外，荷叶决明子茶，还有减肥瘦身等作用，里面的分解酶可以加速身体里面的脂肪分解。