怎样提高受孕率

怎样提高受孕率

通常情况下，提高受孕率可以通过日常饮食、调整作息以及积极治疗妇科疾病等方式。

1、日常饮食

食物可辅助提高受孕率。在备孕期间，可多吃一些富含锌元素的食物，比如牡蛎、花蛤、羊肉、牛肉等，因为锌元素能够促进性腺激素的分泌，有助于卵泡的发育，从而提高受孕率。同时，还可以多吃一些富含维生素或蛋白质的食物，比如西红柿、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等，也可以帮助提高受孕率。

2、调整作息

对于平时作息规律的女性，在备孕期间可保持规律作息，避免熬夜，以免影响内分泌，从而降低受孕率。同时，还应保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。

3、积极治疗妇科疾病

妇科疾病也可导致受孕率下降。比如多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜炎等，此时女性体内激素水平异常，从而导致排卵异常，会影响受孕率。建议及时就医治疗，如果是多囊卵巢综合征引起的，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗;如果是输卵管堵塞导致的，可遵医嘱使用氯米芬、地屈孕酮、阿司匹林等药物进行治疗;如果是子宫内膜炎引起的，可在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星、头孢西丁钠等药物进行治疗，可提高受孕率。