疫情期间焦虑症有点严重-问问十二

疫情期间焦虑症有点严重

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疫情期间焦虑症有点严重

你虽然与疫区有一定的接触，但是三个月了你并没有出现新冠的症状，所以你就不要担心已经完全可以排除你感染的可能。自己多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注身体这些不舒适的感觉，学会顺其自然的去生活。如果你感觉目前这种状态对你的工作生活学习有影响，那你就去精神卫生中心就医，可以适当的吃一些药物来治疗的。