瑜伽减肥有用吗
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减肥都是一个比价慢的一个过程，瑜伽可以减肥的，因为这个锻炼自己的体力，会出现多，消耗体内的脂肪就会比较多点，但是也要自己注意控制自己的饮食，现在就是观察，这个锻炼就可以了。只要是检查就会瘦的。现在就是注意喝水多点，注意不要吃油腻的食物，或是高热量的食物。
瑜伽减肥有用吗
Simone
发布于 2026-01-12 04:38:54
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