一天当中什么时候体温最高？

一天当中什么时候体温最高？

体温在下午2:00左右最高，凌晨4:00左右最低，这与人体的生理、活动、环境和温度有关。下午2点左右环境和温度最高，经过一上午的活动，人体新陈代谢处于高峰期，除了消耗外，还将通过饮食、饮用水等补充能量，食物的热效应也将提高人体温度。凌晨4时，人体所有功能都属于休养期。一天中、下午的体温最高。正常人的体温由大脑皮层和下丘脑的体温调节中心控制。产生热量和散热的过程受神经和体液因素的调节，以保持动态平衡。正常人的体温是相对恒定的。