解决嘴唇干的小妙招

解决嘴唇干的小妙招

嘴唇干主要是因为秋冬气候干燥、风沙大，或者人体水分、维生素B、维生素A摄入量不足等造成的。生活中解决嘴唇干的小妙招比较多，具体如下：1、润唇膏可以自备补水保湿的润唇膏，市面上润唇膏的种类有很多，选用时主要以添加刺激成分少、无色素、油脂含量多、性质柔和的唇膏为主；2、香油、蜂蜜、橄榄油外涂过敏体质的人可以用棉签蘸一点香油、蜂蜜、橄榄油等抹在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，有助于保湿；3、保湿药膏还可以局部涂抹芦荟凝胶、尿素乳膏以及维生素E乳等药膏，可以滋润唇部皮肤，改善不适；4、饮食调理中医认为山药能益肾气、健脾胃、化痰涎，山药既可切片煎汁当茶饮，又可切细煮粥喝，如果是由于上火导致的嘴唇干，可服用山药汁。另外，还需要注重饮食的均衡和多样化，多喝水，多吃黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜、苹果、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果，及时补充水分和维生素。此外，嘴唇干的人群在平时要少抽烟，少饮咖啡。如果嘴唇干长期不愈，应该及时到医院就诊，尽早查清原因，进行治疗。