小孩便秘怎么办，什么方法最有效

小孩便秘怎么办，什么方法最有效

小孩便秘一般分为功能性便秘和器质性便秘，对于功能性便秘，主要从以下几个方面来进行调节：

第一、饮食方面，多喝水，多吃含纤维素多的食物，如蔬菜、水果等。

第二、适当运动，运动有利于肠蠕动，如果孩子不能运动，家长可以按摩孩子腹部，这样促进肠蠕动，有利于大便排出。

第三、形成规律的排便习惯，每天训练排便两次，早晚各一次。

第四、药物治疗，如果孩子几天没有排大便，排便比较困难，这时候可以用开塞露来解除嵌顿的大便，但是不建议频繁使用开塞露，以免形成依赖，口服药物包括益生菌、四磨汤口服液、王氏保赤丸、乳果糖、膳食纤维等。

如果经过上述治疗，孩子便秘没有缓解，建议带孩子到医院检查，要排除器质性便秘，需要做的检查包括过敏原、甲状腺功能等。