您的位置首页生活百科 清补凉 Simone 发布于 2026-03-16 12:00:55 848 阅读 清补凉的有关信息介绍如下:1材料:银耳、莲子、薏仁米、百合。2材料:红枣、枸杞子。3配料:冰糖。4先把莲子、薏仁米、百合用盐水洗净去味。5莲子、百合、薏仁米、红枣四样食材放入高压锅加1500ml水。6十五分钟即煮饭功能。7再把银耳泡发好。8十五分后加入银耳、枸杞子、冰糖再熬十分钟即可饮用了。9成品。10三伏天消暑利器哦。11冰镇一下口感更佳。来自 美食天下 宸·羽 的作品 使用的厨具:高压锅、汤锅 所属分类: 糖水下午茶夏季食谱