人是靠什么动力的?

人是靠什么动力的?

人体好像是一部机器，只有持续不断地供给能量才能维持心脏的跳动及正常生理活动。人体上的能量来源是由糖、脂肪、蛋白质在氧化过 程中释放出来的。每1克食物成分彻底氧化时所释放的能量通常被 称为该食物成分的卡价，一般每克糖分彻底氧化时释放出17.4千焦 的能量，每克脂肪完全氧化可释放出38.87千焦能量。释放的能量 一部分以热的形式释放出，用来维持体温，一部分则贮存于三磷酸 腺苷中，作为机体所需能量的主要直接来源。 人每天消耗的能量，一方面是满足人体基本生理活动的需要，这 称为基础代谢，如心脏的跳动、肺的呼吸等，一般一个人24小时最 低消耗能量约为4180—7524千焦；另一方面是满足人的劳动所需。 一般地说，一个轻体力劳动者，加上基础代谢所需的能量，每天约 需10450千焦，中体力劳动者约12540千焦，重体力劳动者可高达 16720千焦以上。