流产后注意事项和调理

流产后注意事项和调理

流产后注意事项有以下几个方面：

1、禁止性生活：流产后子宫没有完全恢复，过早恢复性生活会影响子宫复旧，导致上行性感染，严重会诱发盆腔感染，导致不孕。

流产后务必注意一个月内禁止同房，要完全恢复月经以后，复查B超恢复正常再进行性生活；

2、饮食方面：要减少辛辣食物摄入，尤其是辣椒、火锅等刺激性食物。

因为辣椒会刺激肠蠕动加剧，有人会伴有因胃肠胀气、肠蠕动加剧而导致的腹痛，跟流产后子宫收缩导致的疼痛相对比较难鉴别。

流产后服用辛辣食物对肠功能有影响，反过来会影响到子宫复旧，因此饮食上这一点要注意；

3、注意腹痛和阴道出血量变化：流产后没有必要按照传统观念进行所谓坐月子，正常生活即可。洗头、洗澡、洗脸、正常活动、做家务都不影响，主要观察腹痛变化和阴道出血量变化。

如果腹痛不明显，阴道出血慢慢减少就没事。

如果流产后腹痛持续加重，阴道出血持续增多甚至超过月经量，则要考虑是否有子宫复旧不良以及宫腔残留物的问题，需要尽快到医院进行相关检查并治疗。